Aqua-Fit

(c) Rudolf Uhrig 
(c) Rudolf Uhrig

Aqua-Fitness trainiert vor allem Herz und Gefäße, es ist Gelenk schonend, bekämpft Rückenschmerzen, fördert die Beweglichkeit und strafft die Muskulatur. Beim Aqua-Fitness wird eine positive Wirkung sowohl in der Prävention als auch in der Nachsorge erzielt. Aqua-Fitness ist leicht erlernbar und daher geeignet für jung und alt, vom Untrainierten bis zum Spitzensportler. Dieses Training ermöglicht allen im eigenen persönlichen Level zu trainieren. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte ist das Training sehr abwechslungsreich und macht vor allem viel Spaß.


 

Termine

KursbeginnKurstagUhrzeit
08.01.2019Dienstag 18:30 UhrAnmelden Warteliste
08.01.2019Dienstag 19:30 UhrAnmelden Warteliste
09.01.2019Mittwoch 11:00 UhrAnmelden Warteliste
09.01.2019Mittwoch 12:00 UhrAnmelden
05.03.2019Dienstag 18:30 UhrAnmelden
05.03.2019Dienstag 19:30 UhrAnmelden
06.03.2019Mittwoch 11:00 UhrAnmelden
06.03.2019Mittwoch 12:00 UhrAnmelden

 

KursbeginnKurstagUhrzeit
30.04.2019Dienstag 18:30 UhrAnmelden
30.04.2019Dienstag 19:30 UhrAnmelden
08.05.2019Mittwoch 11:00 UhrAnmelden
08.05.2019Mittwoch 12:00 UhrAnmelden

 

Kursdaten und wichtige Infos:

Veranstaltungsort: Heinrich-Völker-Bad, Alzeyer Str. 111, 67549 Worms (HVB) oder Geschwister-Scholl-Bad, Elisabeth-Groß-Platz 1, 67547 Worms (GSS)

Der Kurs beinhaltet 6 bzw. 8 Einheiten zu 45 min.

10% Ermäßigung ist für Besitzer einer zum Kurs gültigen Jahreskarte oder EWR-Sparkarte


Kontakt
Alzeyer Str. 111
67549 Worms
Telefon: (0 62 41) 97 28 14 oder (0 62 41) 97 28 0
E-Mail:  kurse@freizeitbetriebe-worms.de

Logo Stadt Worms

Impressum/Datenschutz I © Freizeitbetriebe Worms GmbH. Alle Rechte vorbehalten.